老人家去西藏旅游注意事项，准备去的收藏起来！
单个的老人远行，比如去西藏旅行，我们不太建议一个人去西藏，最好是家里有年轻一点的家属，比如自己儿子或女儿带着一起进藏，一来老人有个陪伴，孩子就是最好的陪伴，何况是旅行这种很有寓意的出行；二来老人的身体不管是否健康，因为高原地带，即便不是老人，就是年轻人去西藏，都可能存在一定程度的高原反应，万一老人出现了高反，身边有个最亲密的人陪着，可就近送往医院、诊所就诊。
布达拉宫：坐落在拉萨城区的，是一座宫堡式建筑群，是我国重点文物保护单位之一。是闻名世界的古建筑。
大昭寺：位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院。
扎基寺：位于拉萨市北郊的扎基路上，是全西藏唯一的一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分鼎盛。
八廓街：位于拉萨市旧城区，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。
羊卓雍错：主要位于西藏山南市浪卡子县，中段在浪卡子县与贡嘎县之间，，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。
巴松措：位于距工布江达县巴河镇约36千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。
西藏旅游行程安排：
第一天：抵达拉萨→入住酒店休息适应
第二天：西藏首府一日游，领略圣城风光：布达拉宫→和平纪念碑→大昭寺→八廓街
第三天：前往“西藏小江南”林芝：卡定沟→鲁朗林海
第四天：探寻世界最深大峡谷秘密：雅尼湿地公园→网红玻璃栈道→雅鲁藏布大峡谷
第五天：寻找隐于西藏森林中的人间仙境：巴松措→尼洋河风光带→走进藏家
第六天：欣赏高原上的蔚蓝色的仙女湖：秀色才纳→羊卓雍错
第七天：带着满满的收获，回到温馨的家
打算去西藏旅游的朋友，摆渡西藏卓玛，时间过去太久了，不太记得他号码了，去一次西藏不容易，不要留下遗憾！！！
一、带老年人去西藏旅游的注意事项是什么？
防晒保暖：西藏地处高寒地带，阳光强烈，紫外线辐射强。老年人的皮肤比较薄弱，容易受到紫外线的伤害。在旅途中要注意防晒保暖，涂抹防晒霜、戴太阳镜、穿长袖衣服等措施都可以起到保护作用。旅游景点选择：西藏有许多著名的旅游景点，如布达拉宫、大昭寺、纳木错等。但老年人的身体机能相对较弱，不适合长时间。
二、60岁左右的老人能去西藏旅游吗,老人去西藏旅游路线攻略
如果身体底子好的老人，也建议不要直接坐飞机进藏，和家人陪同从西宁坐火车进藏。因为高海拔地区，老人容易出现高原反应，不只是缺氧，还有耳鸣、头晕、心跳加速等症状，体质较弱的人还会晕厥。老人去西藏旅游前，一定要到当地的医院做下全面的身体检查，确认无碍才可安心出行。70岁的老人能到西藏去旅游吗？
三、去西藏旅游,5个禁忌千万注意,小心人财两空!
禁忌四：做剧烈运动很多人刚去西藏的时候都比较激动，边跑边跳拍照，这样很容易高反的。特别提醒的是去西藏旅游，情侣最好不要住在一起，你懂的。禁忌五：乱拍照西藏有很多地方都不能随便拍照，一些是不允许拍照，比如川藏线上的怒江大桥，另一些是拍照可能会收费，比如羊湖的藏獒等。本文来源于汽车。
注意事项：选择交通工具高反在休息不够、疲惫的时候容易加重，所以尽量还是选择飞机直达西藏拉萨。很多人会说，选择做火车一路会逐渐适应高反的环境，其实火车上是一直供氧的，不存在适应一说。关键是做火车通常要40个小时以上，一路会比较疲惫，到了西藏反倒容易高发。高反药提前准备目前高反药有。
上拉萨前，先到西宁、大理、丽江、林芝等海拔在2000
老年人去西藏旅行，线路规划需特别考虑高原环境、身体状况和安全保障。以下是一条为期10天的西藏旅行建议线路，以及相关的注意事项：第1天：抵达拉萨从平原地区飞抵拉萨，考虑到高原反应的可能性，第一天应尽量休息，不要进行剧烈运动。入住酒店，最好选择有供氧设备的酒店，以便在不适时使用。适量饮水，。
提前服用红景天，老年人最好是做火车进藏，进藏前最好不要感冒，喝酒，吸烟，
60岁自驾西藏旅游可以吗60岁以上老人去西藏最需要注意的是什么只要没有明显的基础性疾病就没有大问题,我今年58,这么些年三次进藏,十六次川西高原,高血压坚持常年服药,进去前后确保不感冒,心情保持平和,多喝水
罗布林卡：下午前往罗布林卡，这是历代达赖喇嘛的夏宫，园林建筑非常漂亮。第五天：结束旅程根据返程的时间安排，可以在拉萨市区逛逛，购买一些纪念品，或者在餐厅品尝一下藏式美食。注意事项：西藏旅游需特别注意高原反应，随时关注身体状况，如有不适及时就医。西藏紫外线强烈，即使在冬季也要做好防晒措施。。
4、由于乘车进入高原所需时间长,途中住宿条件差,体力消耗大,因此除要准备以上各种物品外,还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物,以便及时补充机体必需的水和热量。四、到达后的注意的事项云南7位老人徒步游西藏去西藏旅行应注意什么常年坚持体育锻炼而身体素质较好者,高原反应甚微,且能很快自愈,但也不可。
