青藏线进藏旅游行程、吃住行及高反预防攻略，给你最好的参考资料

青藏线进藏旅游行程、吃住行及高反预防攻略，给你最好的参考资料

大家好，我是司南，现在我们是在青藏线羊八井附近。

上一集在给大家推荐初次进藏走青藏线时，收到了许多留言，接下来几集，我将为大家走青藏线收集更多的参考资料，丰富大家的旅行计划。好，我们现在开始。

第一、青藏线概述

青藏线是从青海省西宁到西藏拉萨的公路，简称为青藏线，全长1937公里，为国家二级干线公路，路基宽10米，最大限速60公里/小时。

1950年动工，1954年通车，是世界上海拔最高、线路最长的柏油公路，也是目前通往西藏里程较短、路况最好、最繁忙的公路，一年四季都通车。

第二、青藏线的路况

青藏线，被大家称为天路，平均海拔都在4000米以上，山势较平缓，道路坡度小于7%，最小转弯半径为125米，没有川藏线那样的高山峡谷的起伏。走到昆仑山口、唐古拉山口处，要不是有纪念碑，车开到那儿你都不知道这就是山口。

因为道路平坦，路况好、车多，车速快，司机一旦疲劳，就易发生交通事故，所以走青藏线应小心才是。

第三、旅行行程安排

西宁—格尔木，815.5 公里，格尔木—沱沱河（唐古拉山镇），415 公里，沱沱河—那曲，304 公里，

那曲—纳木错，201 公里，纳木错—拉萨，372 公里，一般，有5到6天是时间，也就玩的差不多够了。

第四、吃饭、住宿、加油很方便

吃饭，有回族朋友开的面食店，也有四川老乡开的川菜馆。

住宿，可在那曲、安多或当雄,这几个地方条件相对好一点。

以五道梁镇为例，青藏线从小镇中间穿过，镇里有兵站、泵站、机务段、气象站、保护站和公路段等单位。公路两边是饭馆、修车铺、加油站，为来往车辆、行人提供服务。

第五、 遇到高山反应怎么办

从格尔木走一百多公里就到了昆仑山，接下来的海拔都在米以上，空气含氧量只有海平面的六成，所以，一般旅行者路过这里，都会有明显的高山反应。

根据我的经验，海拔超过4000米以上的地方，对于初次进藏旅行者来说，是不适合留宿的。

比如我们在当雄的那一夜，头疼的实在是难以忍受。

建议方案是，根据高反的程度，高反严重的就取消行程，轻微高反的，要么就从高海拔的地方撤下来适应，还有一个下策，就是快速通过。格尔木到拉萨路段，全长1100公里，一般早上3、4点出发，深夜就能到拉萨，但旅行的乐趣少了。

以上是为走青藏线的朋友，在旅行行程、吃住行方面，以及高原反应等收集的一些参考资料。

下一集，我将跟大家聊聊青藏线经过的无人区，草原，可可西里国家级自然保护区。

[网友]司南子：

仔细想想，青藏线的内容很多

1、青藏线沿途最佳住宿点,自驾旅游西藏住宿推荐地点

青藏线最佳住宿点海拔？●第一站通常是康定或者新都桥。康定海拔只有2000多，一般不会高反，可歇息一晚第2天再翻折多山。也可直接到海拔3000多的新都桥。折多山海拔4298，是川藏线翻越的第1个海拔超过4000的高山垭口。不过折多山只是路过，停留时间短，问题不大。新都桥海拔3630米，住在这里就应该注意了。刚。

2、返程109青藏线住宿攻略

预订可靠的住宿：在选择住宿时，尽量选择有良好口碑和评价的酒店或客栈。您可以通过在线预订平台或旅行社进行预订，并查看其他旅行者的评价和建议。自带必备物品：由于青藏线沿途有些地方基础设施相对简陋，建议您自带必备物品，如毛巾、洗漱用品、保暖衣物等，以备不时之需。注意安全：在返程109青藏线上行驶。

3、超详细的青藏线自驾游旅游攻略:青藏线自驾游攻略地图

自驾的话可以选川藏比较好,那里是中国的景观大道,人烟稀少,风景绝美,如果想走半线,就拼车从成都到拉萨,走318国道,为川藏线,在拉萨停留解散,如果想走全线,就是川藏进,青藏线出三、青藏线自驾游最佳路线行程安排你第一次进藏,还带着两个小孩强烈建议不要走青藏线进,因为出了格尔木很快就进入海拔4000海拔,一直。

丙察察线一路沿着怒江大峡谷往西,途径高黎贡山、丙中洛、雾里村。都是不错的旅行地。西宁进藏G109青藏线,这条线路的好处是青藏铁路是沿着这条线路建设的,所以能看到很多和火车并行的景色。但是目前来说,青藏线是目前内地和西藏的物流运输要道,大货车比较多,如果遇到事故,动辄堵车几十个小时。同时因为青藏线是在。

青藏线是所有进藏公路最好的一条公路，从青海西宁出发至拉萨的这一段公路，经雪山、湖泊、草原、翻越万山之祖巍巍昆仑，穿过可可西里无人区，一路大气磅礴。这条公路大多为国家二级公路干线，全程1956公里。青藏线是主要进藏线路中唯一一条有客运班车和高原列车营运的线路，它承担了80

3、多备一套轮胎：由于青藏线路况复杂，很容易磨损轮胎。因此，在进行自驾游时，最好多备一套轮胎，以备替换。三、高原适应提前适应：高原反应对大多数人来说都是普遍存在的问题，尤其是对第一次来到西藏的游客尤为明显。因此，建议在出发前一个月就开始逐步适应高原环境，可适当增加户外运动时间。

喜欢深度游的朋友可以选择川藏线+青藏线一起游，16天以上。3、开什么车好由于川藏线的路况是基本上每天都在翻山越岭，道路也并不像平原那么好走，建议大家选择越野车，没车的朋友最好在成都租一辆越野车前往。如果你非说网上谁谁谁开着轿车就穿越了西藏，我只能说他很牛!但旅游的前提是安全，千万不。

很适合夏天去旅行。如果我们要到青藏高原去旅行,该如何去面对高原反应呢？一,在出发前,应到医院去做一下身体全面检查,看是否能适应高原的反应,可听听医生的建议,我们再出发,这也是对自已身体负责任。二,如果去到青藏高原出现了高原反应,该如何进行补救呢？我们最好的方法是多喝水,少出去运动,可到当地买一些。

PS：进藏的时候可以选左边靠窗位置，避开机翼，天气好可以看到雪山，非常漂亮。火车更容易适应高反的进藏方式。青藏铁路，从西宁坐火车前往拉萨，最美的景色在格尔木站之后，翻越昆仑山进入可可西里自然保护区，建议购买班次Z165，到格尔木刚好是白天。自驾318川藏线、滇藏线、青藏线、新藏线，大多数人选择。

第一次进藏走什么路线好如果是第一次自驾进藏，应该排除新藏线，丙察察线，这两条线路要求稍微高一些。大多数人都会推荐走川藏南线，也就是318。川藏进，青藏出，或者川藏进，滇藏出。川藏南线线（318国道）途中的商业化最成熟，其次是滇藏线，青藏线，川藏北线（317国道），新藏线。走青藏线一。